冬至，又稱日南至、冬節(jié)、亞歲等，兼具自然與人文兩大內(nèi)涵，既是二十四節(jié)氣中一個(gè)重要的節(jié)氣，也是中國(guó)民間的傳統(tǒng)祭祖節(jié)日。冬至是四時(shí)八節(jié)之一，被視為冬季的大節(jié)日，在古代民間有“冬至大如年”的講法。冬至習(xí)俗因地域不同而又存在著習(xí)俗內(nèi)容或細(xì)節(jié)上的差異。在中國(guó)南方地區(qū)，有冬至祭祖、宴飲的習(xí)俗。在中國(guó)北方地區(qū)，每年冬至日有吃餃子的習(xí)俗。冬至是一年里黑夜最長(zhǎng)的一天，此后，白晝時(shí)間將慢慢變長(zhǎng)。因此，冬至也是陰陽(yáng)轉(zhuǎn)化的關(guān)鍵節(jié)氣，在古時(shí)喻意新生命的開始。

冬至是我國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日，在北方更是有“冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管”的說(shuō)法。為此能讓職工在冬日能感受到“家”的溫暖，2020年12月21日新鄉(xiāng)市國(guó)海濾器有限公司舉辦了“情暖冬至”包餃子活動(dòng)。大家熱情高漲，積極參與，整個(gè)包餃子過(guò)程歡聲笑語(yǔ)不斷，大家精誠(chéng)合作，一排排獨(dú)具個(gè)性的餃子很快就擺滿了。當(dāng)一盤盤熱氣騰騰的餃子端上餐桌，那濃濃的餃子香，使大家忘卻了冬日的寒冷。
  

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)已被大家的熱情填滿！

大家都熱情高漲，積極參與，在包餃子過(guò)程中，歡聲笑語(yǔ)不斷，齊心協(xié)力、精誠(chéng)合作，一排排獨(dú)具個(gè)性的餃子很快就擺滿了。一個(gè)個(gè)極富營(yíng)養(yǎng)別具特色的餃子脫穎而出，贏得了廣大同事的青睞。當(dāng)一盤盤熱氣騰騰的餃子端上餐桌，那濃濃的餃子香，使大家頓時(shí)忘卻了冬日的寒意，頓時(shí)有了家的感覺。


通過(guò)這次包餃子活動(dòng)，不僅讓每個(gè)人都感受到了合作的快樂，更增進(jìn)了同事之間的感情，同時(shí)增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力，提升了員工的歸屬感。

新鄉(xiāng)市國(guó)海濾器溫馨提示:

1、冬至要注意溫食忌硬 
黏硬、生冷的食物多屬陰,冬季吃這類食物易損傷脾胃。而食物過(guò)熱易損傷食道,進(jìn)入腸胃后,又容易引起體內(nèi)積熱而致病;食物過(guò)寒,容易刺激脾胃血管,使血流不暢,而血量減少將嚴(yán)重地影響其他臟腑的血液循環(huán),有損人體健康,因此,冬季飲食宜溫?zé)崴绍洝?nbsp;
2、冬至要注意合理起居 
在起居上,應(yīng)早睡晚起,等待陽(yáng)光出現(xiàn)才出外活動(dòng)。同時(shí)也要多穿衣服,避免不必要的戶外活動(dòng),防止陽(yáng)氣過(guò)度的消耗。“起居有常,養(yǎng)其神也,不妄勞作,養(yǎng)其精也”,冬令時(shí)節(jié)若能合理安排起居作息,就能保養(yǎng)神氣,勞逸適度可養(yǎng)其腎精。盡量做到“行不疾步、耳步極聽、目不極視、坐不至久、臥不極疲”。 
3、冬至要注意增苦少咸 
冬至人體的腎功能是偏旺的,為了防止腎水過(guò)旺,建議大家多吃些苦味的食物,少吃咸味食品。因?yàn)槎喑韵涛妒称?腎氣就會(huì)更旺,從而會(huì)給人體心臟帶來(lái)傷害,使心臟力量減弱,不利于人體保健。冬至常用的食物建議如下:豬肝、羊肝、大頭菜、萵苣、核桃、芝麻、橘子、燕麥、薯類及各種豆類產(chǎn)品。